18.11.2010, 18:00 - 19:00 Uhr
grow - Hamburg, Karolinenstrasse 7a (im Hinterhof), 20357 Hamburg

https://www.eventbrite.de/e/relax-qigong-crystal-sound-tickets-81955809031

In diesem Kurs lernst Du entspannende und erdende Qigong-Übungen aus dem Zhineng Qigong kennen. Die Bewegungsabläufe sind einfach zu erlernen und können an die eigenen körperlichen Bedingungen und die eigene Kraft angepasst werden.


Ergänzt wird der Abend durch ein enentspannendes Klangbad. Lass Dich umhüllen von den sphärischen Klängen der Kristallharfe. 

Erfahre Tiefenentspannung und Regeneration, während die sanften, herzöffnenden Klänge Dich berühren. Die Kristallklänge schaffen ein negativ-ionisiertes Feld, welches Dir z. B. bei einem Waldspaziergang geboten wird. 


Die Veranstaltung findet auf Spendenbasis statt.


Zhineng Qigong

oder das Qigong der inneren Weisheit

Durch die regelmäßige Praxis kannst Du Körper, Geist, Emotionen und Lebensenergie wieder in Balance bringen und darfst Dich auf viele positive Effekte freuen. 

So können Deine Selbstheilungskräfte aktiviert, Deine Gelenke und Muskeln sanft trainiert und Dein Immunsystem gestärkt werden. 

Auch bekommst Du mit den Qigong Übungen die Möglichkeit, Stress abzubauen. Schlafprobleme können sich in Luft auflösen und Deine Konzentrationsfähigkeit kann sich steigern.